工作忙碌之餘還要照顧家庭，每天都很操勞，怎麼休息都不夠的感覺！面對體力不用夠的情況下，我會適時的補充維他命B群
但是市面上的B群都有很濃厚的B群味道我完全沒辦法接受！每次都難以下嚥，很多次都因為味道太重忍不住吐了.....後來我找到柏諦生技的「紅妍維他命B群+甘胺酸亞鐵」完全沒有濃濃的味道整個超喜歡！(延伸閱讀：B群怎麼挑選？ 天然B群優於化學合成B群、選擇含有複方的綜合型維他命B群)
市面上B群百百種，如何挑選適合自己食用的就很重要！
1、選擇天然萃取B群
標榜高含量的B群大多都是化學合成，較難被身體吸收與利用，容易被排出體外
相對來說，天然萃取的 B 群擁有高吸收率與安全性的優勢，能帶來較高的營養價值
2、選擇含有複方的綜合型維他命B群
能補充更全面的營養，以女性來說，選擇含「鐵」的維他命 B 群，有助於維持好氣色；男性則可以挑選添加「鋅」或是「瑪卡」的維他命 B 群，有助於增加體力與營養補給。
「紅妍維他命B群+甘胺酸亞鐵」一包裡面有30顆，除了天然萃取B群之外還有添加鐵、胺基酸、礦物質、微量元素及11種漢萃草本配方，可以補充忙碌工作流失的體力、女生每個月好朋友來找流失掉的大量鐵質、輕鬆調整體質，是女性適用的唷！成分中的「鐵」是聯合國推薦世界頂級專利「甘胺酸亞鐵」為女性調養的明星元素！ (延伸閱讀：身體缺鐵三大警訊？女性更容易流失鐵質 )
膠囊的部分則是使用高成本、高品質的HPMC植物膠囊，保存更穩定、素食者可食用。
我都會固定在早上吃完早餐的時候吃兩粒，以往吃下其他牌B群後全部都是B群的味道！如果打嗝味道更是明顯！超級不舒服！
吃了柏諦生技的「紅妍維他命B群+甘胺酸亞鐵」完全不會有那股令我反感的味道，膠囊本身聞起來就只有淡淡的酵母香～連打嗝都不會有溢出來的B群味道，原來天然非合成的B群這麼討人喜歡！
裡面添加了女性最需要的「鐵」除了體力有幫助，吃一陣子氣色也紅潤了起來！不會再被朋友或是同事說看起來很疲勞很累沒氣色了！！
另外還有給男性專用的「活力維他命B群+酵母鋅」打開來聞，味道一樣是淡淡酵母香沒有任何異味！裡面有男性活力補給的明星元素-天然酵母鋅及胺基酸、礦物質、微量元素還有6種漢萃草本配方，可以輕鬆調整體質、一次補充體力
膠囊一樣是使用高成本、高品質的HPMC植物膠囊。建議每天餐後兩粒，素食者可用。
男女生的需求不一樣，天然萃取又有添加複方成分，方便補充日常男/女所需的營養～
一直有習慣補充B群維持好體力的我，真心推薦吃起來沒有異味又方便補充的「紅妍維他命B群+甘胺酸亞鐵」及「活力維他命B群+酵母鋅」
柏諦生技官網： https://bertiebio.co/j6LZG
柏諦生技 FB 粉專： https://bertiebio.co/BpEeu
紅妍維他命 B 群+鐵： https://bertiebio.co/GoFcJ
活力維他命 B 群+鋅：https://bertiebio.co/jqQ60
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