大家對葉黃素應該都不陌生吧!

但大家有聽過金目鱸魚胜肽嗎?

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自己年齡越來越長,身體的狀態大不如從前,常常為自己補東補西的,開始注重養生及健康的同時,更為家中的長輩擔心他們的身體~

尤其是我爸愛吃炸雞、泡麵,無糖不歡又重口味,講了幾次都說是年輕時到現在的習慣改不掉了,真的很令人擔心!!

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從懷孕開始,我每天晚上洗完澡必做的功課就是擦妊娠油、妊娠霜!

聽人家說懷孕會不會有妊娠紋是跟體質有關!因為我媽媽肚子有滿滿的妊娠紋所以很怕我也會有!果然~還是敵不過基因體質啊!!

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女人愛美是天性,不論是塗塗抹抹還是用吃的補充膠原蛋白都很重要~

今天要來推薦一款份量超多、吃起來沒有腥味的膠原蛋白~

「安心食代-極美妍膠原蛋白」

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對於隱身在巷弄內的餐廳總是特別的感興趣

因為巷弄美食通常都是出乎意料地美味

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年後開始累積了一堆的工作要趕工,連續兩個禮拜熬夜、三餐不正常累積下來,

怎麼休息都沒精神!還被朋友說最近看起來蒼老了許多!

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以前在選擇洗髮精的時候,總是以香味來作選擇。後來買到一個味道我超喜歡的洗髮精,洗了一個月之後發現頭髮很容易出油、掉的量變多,才知道洗髮精的成分很重要!洗髮只要乾淨,更要養

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超夯的“ 韓式皮膚管理 ”別說你沒有聽過!不單只是對皮膚角質、毛孔粉刺的清潔。

韓式皮膚管理是針對每個人不同膚況調整適合的保養內容,光是這樣就夠吸引人了!!

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小的時候不懂為什麼要防曬,還有一陣子流行109辣妹所以刻意地把自己曬很黑,

因為擦防曬會讓肌膚黏黏的很討厭,心裡想著反正都會白回來,就沒有使用防曬!

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